流離夨所 4星
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过了中秋节后,气温就下降了,就没有夏天那么热了,特别是白天温度虽然高,但太阳落下后,晚上就开始凉了,到了下半夜气温更是凉了些。晚上睡觉就需要把窗户关些,基至却关好,这样防止人睡觉运动量少了,身体处于休息睡眠状态,扺抗力弱了,容易冻着肚子拉稀,感冒流鼻涕,浑身泛。睡前最好盖床毛毯之类的,对身体有益。
17小时前
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