小邱同学 2星
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鸡蛋、牛奶富含丰富的蛋白质、钙、铁、锌等矿物质,以及多种氨基酸成分,营养特别丰富,能补益人体的需要,增强人体的体质。
鸡肉、羊肉、鱼肉、驴肉、驴肉、羊肉等食物,其蛋白质含量很高,还含有丰富的微量元素,对人体很有益处。甲鱼、鲍鱼、蜂王浆、紫河车、林蛙、何首乌、人参、枸杞、山药等,不但营养高,还具有很好的补益强壮的功效。
3小时前
悍夫哟 1星
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吃肉,深海鱼,虾,蛋奶,新鲜蔬菜,水果,鸡,鸭还有很多,这些都对人身体有好处,都缺一不可的东西少哪样也不行,建议大家多吃
1小时前
回答问题
对身体有益的食物
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