赞 此生共我 2星
共回答了295个问题采纳率：98.7% 评论
答：肯德基青团热量〔221大卡〕
食材：
菠菜400克、糯米粉500克、红豆沙100克
4、先把洗干净的菠菜放入开水中，烫10秒钟马上捞出
5、然后把菠菜叶放入料理机中，打成菠菜汁，打的越细越好，再蹭热把菠菜汁放入糯米粉中，搅拌成面絮，用热的菠菜汁做好的青团
6、然后上手揉成光滑面团，醒20分钟备用
7、再用手揪下大约15克的面剂子，先用手揉圆后再用手压扁平，取适量红豆沙放在糯米粉皮上，收好口，再搓成圆球状
8、再在锅中垫底的烘焙纸上刷上一层食用油，然后把包好的青团整齐的放在烘焙纸上，再把青团上都刷上一层油，盖上锅盖，大火蒸15分钟，即可出锅
21小时前
41
可能相似的问题
-
查看 78回答 2
-
查看 82回答 1
-
查看 31回答 4
-
查看 18回答 1
-
查看 744回答 1
-
查看 32回答 1
-
查看 99回答 1
-
查看 50回答 2
-
查看 98回答 1
-
查看 366回答 1
猜你喜欢的问题
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
热门问题推荐
-
3个月前1个回答
-
3个月前2个回答
-
3个月前1个回答
-
1个月前3个回答
-
1个月前2个回答
-
3个月前7个回答
-
1个月前1个回答
-
1个月前1个回答
-
2个月前1个回答