宅男太费纸 1星
共回答了120个问题采纳率:99.7% 评论
不能。
一般有两种原因,第一种是手腕不能够承受来自身体的力量导致的受伤,第二种是做俯卧撑之前没有很好的活动手腕导致的受伤,第一种是关节的损伤,因为手腕无法承受身体的重量,必须休息,等损伤恢复以后降低重量开始练习,可以从墙壁俯卧撑开始,等到手腕足够强大了再循序渐进,第二种的话可以休息至手腕恢复以后再开始俯卧撑练习,练习之前必须充分拉伸腕关节。
4小时前
苆從頭婡 3星
共回答了316个问题 评论
如果是轻微的酸疼,就可以继续练。那可能是你初练时正常反应,但是不要勉强做太多,最主要的是姿势要标准。要是疼的厉害就不能练了,可能是受伤了。
2小时前
回答问题
俯卧撑手腕疼怎么办
是梦终空
kilakila是什么意思
湿心未干
腰子怎样才算烤熟了
灰天想妳
羊腰子烤成什么样算熟了
她的依靠
腰花焯水一般几分钟能炒熟
不夜城
烤腰子什么样算是熟了
女人始终一
烤腰子怎么看熟不熟
小超嘎
火单词怎么拼
薄唇亦薄情
关于黄河的十个成语 及意思
寂寞男人
英语单词fire的中文意思是什么
夏日夏夜
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
两个女主两对cp的电视剧
2个月前2个回答
赛龙舟有何寓意
3个月前2个回答
刚买回来的孔雀鱼放在鱼缸里摇尾巴游不动怎么回事
3个月前1个回答
什么是蓝道
1个月前1个回答
王翠芬雷佳音是什么电视剧
天高云淡的意思是什么
一夫当夫 万夫莫开 一日为师 终身为父 一叶障目 不见泰山 一人传虚 万人传实 八个字的成语
3年前1个回答
8p无线充电多少w
1个月前2个回答
路由里的DMZ主机 是干什么用的