渐冻心 4星
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用料:排骨500克、鲜牛大力200克、鲜土茯苓200克、姜片6片、精盐5克、鸡精5克。
做法:1.将排骨剁成块洗干净,放入烧开的沸水焯一下,捞起备用。
2.将牛大力、土获苓洗干净去杂质,切成片备用。
3.将砂锅倒入清水,把食材一齐放入锅内,烧至2小时,把浮沫捞出,调味即可。
21小时前
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