排油脂最快的方法

巛韩氏明星 1个月前 已收到1个回答 举报

臭豆腐 2星

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去身体油脂最有效的方法是运动锻炼、抽脂手术、光纤溶脂术等方法。

运动锻炼:每天坐30分钟到40分钟左右的有氧运动,比如骑自行车、游泳、慢跑等,再坚持2个月到3个月左右,可以在一定程度上达到去身体油脂的效果。但需要强大的毅力坚持才可以做到。

5小时前

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