矜持小青年 3星
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步骤/方式1
选择新鲜的羊排,冷水下锅焯水处理。
步骤/方式2
热油锅,大火翻炒蒜蓉,生姜,辣椒。
步骤/方式3
炒至香味飘出,再加入羊排继续翻炒。
步骤/方式4
然后加入适量的油,盐,生抽调味。
步骤/方式5
再加入准备好的上汤。
步骤/方式6
盖上锅盖,小火慢慢炖煮45分钟。
步骤/方式7
出锅即可完成,香甜美味的炖羊排。
16小时前
不再枉付 3星
共回答了390个问题 评论
准备食材:羊排洗净剁块放凉水中泡岀血水捞出备用,料酒,盐,酱油,葱姜,花椒,大料,桂皮,草果备齐,胡萝卜洗净切滚刀块。
羊排放凉水锅中,开锅后焯水捞岀备用(不能过凉水)
然后把砂锅放入适量清水,水开后倒入焯水羊排,点少许料酒
放入少许酱油和适量盐
倒入所有调味料
开锅盖上盖小炖50分钟左右
炖到40分钟倒入胡萝卜块,盖盖在炖10分钟即可
步骤/方式8
成出享用美味,香,鲜,烂入口即化非常棒
14小时前
回答问题
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