可爱的波妞 3星
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主料
里脊200克 排骨500克
辅料:木耳50克,香菇50克,笋尖50克,小葱20克,姜片20克,酸菜50克。
调料:鸡精5克,麻油15毫升,高汤200毫升,精盐6克。
准备工作:
第一步:先将里脊排骨、木耳、香菇、酸菜、笋尖、小葱、姜片这些食材全部都准备好,然后放到干净的盘子里备用。
第二步:这个时候就要先把木耳放到装有温水的盆当中,等到木耳泡发了,就可以捞出来再撕成小朵,然后再用清水冲洗干净,沥干水分;同样的,也要把香菇放到另一个装有温水的盆当中中,等到香菇泡发后,就可以用刀切去根蒂,再改刀成小块;然后把笋尖洗干净,再从中间顺长,破(或者切)成细长条。
8小时前
苦苦的厮守 1星
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食材清单
里脊肉300g
、 葱 适量 、 姜 适量 、 料酒 适量 、 八角 1.5个 、 味极鲜或是酱油 适量 、 盐 根据个人口味 、 土豆 两小个 、 胡萝卜 一小根 、 或者根据个人口味的其他蔬菜 适量
烹饪步骤
1/9
准备食材,葱、姜、八角适量,料酒等
2/9
里脊肉洗净,冷水下锅,加适量葱、姜、料酒,煮开后捞出。
3/9
煮开后即可捞出,冷水冲洗一下放入电饭锅中。
4/9
加入八角,葱,姜,适量即可。
5/9
加入适量的水(后续可以用汤炖土豆、山药、萝卜等蔬菜,所以我加的水比较多)
6/9
等待的时间,洗一根胡萝卜,两个小土豆,削皮。
7/9
切块
8/9
放入锅中,炖起来~根据自己的口味加入适量的盐、味极鲜或者酱油、耗油等。
最后一步
选择煮汤模式,1.5个小时即可。也可在中途添加土豆等蔬菜,也可再捞出里脊肉之后加入蔬菜。
小贴士
里脊肉冷水下锅,第一次煮的时候放些许料酒,正式炖煮的时候不要放料酒,
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