微波炉烤鲅鱼做法

爱在转弯处 3个月前 已收到3个回答 举报
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霉霉霉霉女 3星

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/原料

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鲅鱼 (1条)

烧烤料 适量

油盐 适量

小葱 适量

1/鱼一条洗干净后，对剖。

2/准备好豆瓣，烧烤料，小葱等材料

3/豆瓣，烧烤料洒在鱼上，腌制十分钟左右。

4/腌制好以后放入微波炉中进行烤制。起锅时再撒上烧烤料和小葱，如果吃德特别麻辣的朋友可以再撒点花椒辣椒面。

5/烤好了，再加一些葱花和烧烤粉即可。

6/最后，就可以上菜了

12小时前

35

你在谁身边 2星

共回答了229个问题 评论

用料，鲅鱼块300克

油 少许

盐 少许

黑胡椒 少许

1、鲅鱼清水冲洗干净后用厨房纸拭去表面的水分，放入盆中。

2、腌料中的材料全部混合均匀，倒入放鲅鱼的盆中，抓匀腌1小时。

3、烤盘铺上油纸，将腌好的鲅鱼块摆上，并将腌料涂在鱼肉上。

4、烤箱预热200℃，中层烤15-20分钟，出炉后撒少许葱花和芝麻即可。

11小时前

33

魔方北比 3星

共回答了313个问题 评论

步骤 1

晒干的鲅鱼泡水至软 如果不是特别干洗洗就可以

步骤 2

微波炉自带烤架上面铺上锡箔纸

步骤 3

把鱼放在锡箔纸上面 放盐 黑胡椒 刷油 烤肉酱 切好的葱 姜 洋葱 放在鱼旁边和上面

步骤 4

按光波组合1模式 →设定时间10分钟即可

8小时前

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