别君叹 2星
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材料:猪瘦肉200克,西红柿1个,黄瓜1条,淀粉、海鲜菇各适量,葱2棵,姜1块。
调料:食盐、鸡精、胡椒粉、食用油各适量。
做法如下:
第一步:把葱洗净切葱花,姜洗净切丝,200克猪瘦肉洗净后切成薄片切后放入碗里,再倒入适量的盐、鸡精、胡椒粉、淀粉用手抓拌均匀腌制10分钟备用。
第二步:把黄瓜削去皮先切菱形,再切薄片,切好铺在大碗里,西红柿切小块,海鲜菇洗净切两段,全部切好放盘子里备用。
第三步:炒锅烧油,待油热后放入葱白、姜丝爆出香味。然后放入西红柿煸炒出水,再倒入海鲜菇炒至变软。
第四步:接着往锅中倒入一大碗清水大火煮开,再依次放入肉片,要一片一片地放防止粘连在一起。
第六步:待把肉片煮至变色时再用铲子推动一下;然后根据自己口味调入适量的盐、鸡精、胡椒粉翻拌均匀即可。
第七步:最后把黄瓜片铺到碗底,再趁热把肉片汤倒在黄瓜上面,再撒上些许葱花点缀即可食用!
3小时前
她风尘满身 1星
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材料:番茄 青豆 平菇 木耳
蒜苗 黄花菜 里脊肉
做法:
1.里脊肉切薄片(可以提前冷冻一下,更好切),放料酒、生抽、五香粉抓匀,放入蛋清、淀粉,顺时针搅拌,再放入食用油,腌30分钟
2番茄、蒜苗切块,平菇焯水,木耳黄花菜提前泡发
3肉片滑水,一次不要太多,快速打算,肉片变色捞出
4锅中放油,葱姜沫爆香,放入番茄、平菇翻炒,盐、五香粉、生抽调味,加入热水,放入木耳,黄花菜和青豆,大火煮开,放入胡椒粉(可以多放一点),放入蒜苗白
5出锅前放入蒜苗叶、淋入陈醋即可。
这道菜特别适合冬天来吃,胡椒的香辣和陈醋的酸爽,吃起来真的会大汗淋漓,寒冷的冬天,你真的需要一碗这样的热汤。
14小时前
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