香蕉的皮能吃嘛

萌比代表 1个月前已收到5个回答举报

鈈會寂寞 4星

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能

香蕉皮可以吃。香蕉皮的蛋白质含量很高，能够补充能量，增添活力。香蕉皮中含有的脂肪能够给人体供给热量。香蕉皮其中的碳水化合物能够增加大脑某种物质的活力。香蕉皮中含有人体所需的微量元素。香蕉皮中含有蕉皮素。

8小时前

匳悲傷 1星

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香蕉的皮能吃。

不过没有一个人会吃香蕉皮，因为香蕉皮又苦又涩，一点都不好吃，没有里面的果肉，那么美味，果肉香甜软绵，而他却是生涩难久。

6小时前

纞沵溡簡 4星

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绿色皮的香蕉能吃。但是味道不好。口感偏硬，绿色皮说明成熟度不够。成熟的香蕉皮是黄色的。成熟的香蕉不能长途运输。只能绿色不太成熟的时候就采摘下来运输。

绿色皮的香蕉放一段时间成熟了会变成黄色的。

3小时前

对你完 4星

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香蕉皮一般能吃，但不建议过量食用。适量食用香蕉皮，能够对人体起到补充营养、促进消化等作用。
具体内容分析如下：
香蕉皮中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、蛋白质以及维生素等营养物质，也含有一定量的钾、镁、铜、锰等矿物质，适量食用香蕉皮，能够补充人体所需的营养物质以及矿物质，也可以对提高自身的免疫力起到一定的帮助作用。

21小时前