甜菜头怎么做好吃

甜菜头要怎么做好吃

清炒红菜头丝

（1）将红菜头清洗干净，然后再去掉皮，切成丝状。热锅下油，等油热好后，把葱花放到锅中炝一下。

（2）再把红菜头丝放到锅中炒合，加入生抽，炒好后，加入盐，鸡精，就可以出锅了。

甜菜头的材料

甜菜头一个，辣椒三个，花椒五粒，调味料适量。

2.甜菜头的做法

1）先把材准备好，然后再把甜菜头洗干净，然后再去皮，再把甜菜头切成细丝备用。再把辣椒切成丝备用。这时候再把锅烧热，再把油倒下去，油煮到五成熟的时候就可以把花椒粒爆香，然后再把红辣椒放进去一起炒。

2）这时候辣椒炒好了以后，就可以把甜菜丝倒进去，再加大火，不断地翻炒，然后再加入少量的水一起炒，要不然甜菜头会很干的。

3）甜菜头炒到很软的时候，就可以把盐和味精等材料都放进去，再一起翻炒均匀，这时候甜菜头也已尼熟了，这进修就可以可装盘了。

4）甜菜是含糖量很高的一种蔬菜，很多时候我们都是用甜菜来制糖，是一种工业原料，我们再用甜菜来做成菜吃，味道也是很不鏎的。好吃的同时也特别有有营养。

步骤 1

甜菜头洗净去皮，切成细丝备用。辣椒切成丝备用。

步骤 2

锅中下油，5成热时下入花椒粒，爆香后下入切丝的红辣椒

步骤 3

下入甜菜丝，大火翻炒，分次加少量水以免烧得太干。

步骤 4

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翻炒至甜菜丝变软，调入盐和味精，翻炒均匀即可装盘。