董香暖我心 2星
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炸酱面是中国北方尤其是北京地区的传统面食,有着悠久的历史。相传,炸酱面起源于元代,当时的蒙古军队南下,带来了他们的饮食习惯,其中就包括了用黄豆酱炒制的肉类。随着时间的推移,这道菜肴逐渐融入了汉族人的饮食文化,并发展成为今天我们熟知的炸酱面。
炸酱面的基本做法如下:
材料:
- 面条(根据个人喜好选择粗细)
- 黄豆酱(甜面酱或者黄酱)
- 猪肉绞肉或者牛肉绞肉
- 生姜末
- 蒜末
- 葱花
- 青豆(可选)
- 黄瓜丝(可选)
- 胡萝卜丝(可选)
- 鸡蛋(可选)
- 花椒粉或五香粉(可选)
做法:
1. 准备一锅水,水开后下入面条,根据面条的粗细煮至适口,捞出后用冷水冲凉,沥干备用。
2. 热锅加油,加入生姜末和蒜末炒香。
3. 加入绞肉煸炒至变色,肉末炒散后加入黄豆酱,小火慢炒,让肉末充分吸收酱料的味道。
4. 炒至肉酱颜色变深,油分被逼出,加入适量的水(水量根据个人口味调整),大火烧开后转小火慢炖,直至汤汁浓稠。
5. 根据口味,可以在炸酱中加入花椒粉或五香粉提香。
6. 将煮好的面条装盘,浇上炸好的肉酱,撒上葱花。
7. 可以根据个人喜好添加黄瓜丝、胡萝卜丝、青豆或者煎蛋作为配料。
炸酱面讲究的是酱的香味和面条的口感,炸酱的制作过程中,火候和炒制时间是关键,需要耐心小火慢炒,让肉末和酱料充分融合,形成浓郁的香味。
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