如何锻炼吃辣

人玓追逐戏 2个月前已收到1个回答举报

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相恋一朵花 2星

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提高自己吃辣的方法，可以在每次做菜前切配适当的辣椒，加到菜中一起炒，然后在吃菜的时候把这些辣椒也要吃干净，让自己接受这个辣椒的辣度，慢慢的，在做菜的时候往菜里加越来越多的辣椒，这样之后吃辣的能力就会提高很多。

4小时前

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