vc和ve一起吃有什么功效

心难变 3个月前 已收到1个回答 举报

孤星含泪 4星

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维生素c和维生素e属于维生素等的药物,维生素c和维生素e共同服用,具有美白、淡化色素、抗氧化、增强抵抗力、免疫、防寒、抗坏血酸等多方面的功效。平时可以考虑适当补充,也可以考虑补充一些含有维生素c和维生素e丰富的蔬菜和水果,有助于健康身体。

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