低脂牛奶和低脂奶粉有什么区别吗

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低脂牛奶和低脂奶粉的区别就是低脂牛奶可直接喝，而低脂奶粉必须用温开水冲调。

低脂牛奶和低脂奶粉营养价值都是一样的。它们脂肪含量少，但蛋白质，碳水化合物，矿物质钙铁锌等微量元素都是一样的。所以，肥胖，有三高的中老年人群，更适合喝低脂牛奶和奶粉，即能控制脂肪摄入量，又能补钙增加免疫力！

5小时前

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