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带鱼表面那层白膜是可以吃的,含有丰富的胶原蛋白,容易被人吸收,大鱼也是一种优质蛋白,还有丰富的维生素和微量元素,小孩子吃一些鱼也会有助于智力的发展,如果是一些尿酸高的人,就不要吃带鱼,也不要吃其他的海洋类食物,包括紫菜。
1小时前
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