活在梦想中 1星
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可以进行热身活动10分钟,然后等到身体微微出汗以后,再用保鲜膜捆在腹部5~6层,平时也要多做一些腹肌运动,饮食上面要多吃一些富含膳食纤维以及新鲜的蔬菜和水果,平时要多做一些有氧运动,比如骑动感单车,做有氧瑜伽以及腹部腰部的转体练习,都是能够帮助快速瘦小肚的。
6小时前
回答问题
attractive变形例句
葬埖荶
怎样瘦小肚子最有效
只是然后
confident与confidence的区别
醉你懷里
天官赐福的令牌是什么意思
我也走
花怜什么含义
冷暖相知
天官赐福图寓意是什么
心若浮沉
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