年纪65岁 晚上睡觉常常失眠

悲傷專 1个月前 已收到1个回答 举报

续写莪的爱 1星

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老人失眠一方面是生理因素的影响,生理系统发生变化,睡眠减少,睡眠轻,容易醒,一般老人都是早睡早起,还有是疾病的影响。最好还是多注意劳逸结合,适当的注意活动,同时可以考虑口服安神补脑液谷维素片对症治疗,根据自身情况积极调整。

7小时前

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