神掌万事权 2星
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柠檬水在每天的三个时间段喝比较好。早上,早晨起来空腹喝一杯柠檬水有利于排毒,清除体内垃圾。
饭后,饭后一两小时后喝柠檬水,帮助消化,淡化面部斑点,美容养颜。晚上睡前喝可以补充体内缺失的水分。柠檬的维生素含量极为丰富,能防止和消除皮肤色素的沉着,起到美白作用;
3小时前
屋顶蓝天 3星
共回答了314个问题 评论
喝柠檬茶没有特别的时间限制,无论是空腹,餐前,餐后,或两餐之间都可以喝,根据个人的习惯,适量就可以。
但是有些人空腹喝会有一点影响食欲,如果想减肥的话就可以餐前空腹喝。建议两餐之间喝是最好的,如果想美容的话,建议在晚上睡前一个小时喝,效果比较好,利用身体晚上吸收的时段,短时间内就能够看到美容的效果,同时还能让肌肤更加细嫩。
1小时前
陌紫唯 3星
共回答了341个问题 评论
下午和晚上。2
柠檬茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质,可以提升免疫力,帮助消化和舒缓压力。而且,因为它不含咖啡因,喝了不会影响睡眠。
22小时前
无情声旋于 3星
共回答了379个问题 评论
答:喝柠檬茶的时间是上午或者晚上。
1.早上起床刷完牙喝柠檬水最好,不要加糖 就是将柠檬取汁,混入温和白开水或矿泉水慢慢喝完一杯。这样能够冲刷肠道,利于排便。
2.上午或者下午喝柠檬茶纯粹是为了解馋。
3.晚上喝柠檬水也不错。
4.如果减肥期间,建议饭后饮用,也是不要加糖。
5.饭前喝柠檬水可以提高食欲,加强肠道活动的功效。
18小时前
沉黑的山 3星
共回答了333个问题 评论
早上空腹喝柠檬茶最好。因为柠檬茶富含维生素C,能促进肠道蠕动,促进排便和清洁肠道。同时,柠檬酸和苹果酸等酸性物质可以加速新陈代谢,有助于消化和吸收食物。早上空腹喝柠檬茶,能够让身体更好地吸收营养,同时也有助于减肥和排毒。需要注意的是,柠檬茶也有一定的刺激作用,不适合在晚上过晚或睡前饮用。
13小时前
鼡心唻爱 2星
共回答了83个问题 评论
最佳时间是晚上九点到十点左右,这个时间是喝柠檬水的最佳时间,因为晚上喝柠檬水是可以充分的补充维生素C,这是我们增白的一个主要因素,这个时候如果补充的话是比较好的。
7小时前
收敛心事 4星
共回答了422个问题 评论
柠檬茶的最佳饮用时间是下午,吃完午饭过后喝一点柠檬茶,可以对午餐进行消化,能起到润肠的作用,还能美容养颜,滋养皮肤,但尽量不要多喝,也不能太晚喝,否则会睡不着。
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