晚上饿了可以吃荞麦面吗

娤尛覀 1个月前 已收到2个回答 举报
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櫻婲殇逝 3星

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可以。

晚上可以吃荞麦面。晚上吃荞麦面不会胖，荞麦面属于粗粮，而且含有食品纤维。晚上吃饭要结合正确的饮食与科学的体育锻炼。荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，属于饸饹面。营养丰富，食用方便快捷，是中部地区受欢迎的大众食品。

12小时前

44

水藍旋風 3星

共回答了373个问题 评论

可以。晚上饿了可以吃点荞麦面。相对精面，荞麦面是比较健康，对减肥减脂人士较为友好的，但也注意控制好摄入量，可不要吃撑哦。

11小时前

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