学自行车最快的方法

右撇子 1个月前已收到3个回答举报

共回答了430个问题采纳率：93.7% 评论

1、掌握自行车的平衡。

2、坐上自行车练习。

3、学会脚蹬运动：双手捏着车把，右脚跨到车架抵住右脚蹬，用左脚划着地面。

车子被推动后就把左脚离地面，抵住左脚蹬，并在此同时把屁股移到鞍座上，两只脚就开始均匀地转动脚蹬。

1小时前

共回答了457个问题评论

我觉得是自己练习，自己摸索，这样会快一些。我本人就是自己练习学会自行车的，首先是找到平衡，这是非常非常重要的基础。我是花了两个中午才掌握好平衡的。

然后找个不太高的自行车，可以脚挨着地面的。慢慢骑起来，慢慢顺畅骑行，过一段时间便能学会了。

21小时前

共回答了129个问题评论

学自行车首先不要害怕，要握住手把，眼睛向前看，脚踏在脚踏板上先慢慢溜走，这主要是掌握手把的稳定性，身体的平衡感，然后再坐车座子上，脚蹬踏板，直行前进，一定要注意平衡感，紧握车把，不要歪斜，最好是有一个人在后面辅助你，看你平衡度掌握好了再撒手，让你骑行。

18小时前

可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐