学酃哖级 3星
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主料:面条(标准粉)400克
辅料:牛肉(瘦)222克,西兰花50克,油菜心30克
调料:植物油70克,鸡粉16克,酱油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,盐10克
制作流程
1、黄牛肉洗净切片放入碗中,加油10克、3克鸡粉、10克酱油、5克料酒和10克生粉,拌匀腌制15分钟;
2、洗净西兰花、油菜心,烧开锅内的水加15克盐,放入西兰花和油菜心焯1~2分钟,捞起沥干水;
3、锅内注入60克油烧热,倒入牛肉片炒1~2分钟,其间洒60克水炒至血水消失,捞起牛肉片,锅内牛肉汁待用;
4、往锅内倒入清鸡汤,加20克酱油、10克鸡粉搅匀,煮沸后放入乌冬面,盖上锅盖煮2分钟熄火;
5、将煮好的乌冬面盛入碗里,摆上油菜心、西兰花和牛肉片,倒入汤汁即可。
通常,用低粘性的粉和中粘性的粉加入若干的盐而制作,食用时多采用酱油制作的汤底。
21小时前
没有人先生 1星
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【配料】乌冬面、牛肉、咖喱、洋葱、胡萝卜、芝麻、洋葱、油、水
【制作过程】
1、第一步,我们要先去超市把食材全部买好,食材尽量买新鲜的,新鲜的食材能让食物更好吃,买食材也要适量,不需要买太多,造成浪费就不好了;
2、然后我们要把买来的食材洗了,洗好过后,葱切丝,胡萝卜剁成块状,葱切成一段一段的,做好这些之后,就可以把食材放好备用了;
3、现在,我们需要把油放到锅里,开火加热,等油热了以后,就可以放入胡萝卜和洋葱了。火不能太大,需要慢慢地炒,一会儿后放适量的水。接下来就可以当咖喱了,现在就可以换成大火了,开大火煮一会儿,等到沸腾就可以换成小火了;
4、在用小火煮食材的过程中,我们可以去处理乌冬面。把锅中放入水,烧到沸腾,然后把乌冬面放进去,煮一小会儿就可以捞出来了;
5、最后我们要处理一下牛肉,把牛肉放到开水中煮熟。这个时候咖喱应该煮好了,我们就可以把咖喱和乌冬面放在一起了,再把牛肉炒一下,可以使牛肉更香,最后把所有的东西都放一起即可。
14小时前
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