烤三文鱼的家常做法

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三文鱼稍微冲洗，用厨房纸吸去残留水份。

步骤 2

烤箱上下180度预热5分钟

步骤 3

烤盘上铺好锡纸 - 锡纸中间抹少许油

步骤 4

1. 三文鱼放锡纸中间

2. 均匀地撒适量海盐（不需要太多）

3. 均匀磨撒些黑胡椒（喜欢的话可多加点）

4. 三文鱼翻面，重复2&3步骤，撒上盐和胡椒粉

步骤 5

1. 托盘放入烤箱中层

2. 烤箱上下温度都调成180度

3. 烤箱时间设定为15～20分钟

4. 等待

步骤 6

滋啦滋啦

步骤 7

1. 托盘拿出来（小心烫）

2. 现挤适量柠檬汁

16小时前

共回答了33个问题评论

三文鱼洗净后用黑胡椒和盐腌制10分钟，煎牛排锅或者平底锅，放少量橄榄油，放三味鱼煎到两面变色就好。

烤盘铺上锡纸，烤箱预热180℃，烤10分钟拿出来摆盘，有柠檬汁的淋上几滴更鲜美，也可以挤一些凯撒沙拉酱等。

14小时前

共回答了96个问题评论

准备材料：三文鱼 500g，百里香 200g，迷迭香 200g，黑胡椒少许，盐少许，柠檬 1个，芦笋 5根

1、百里香和迷迭香切碎，撒上黑胡椒，盐拌匀备用。

3、三文鱼表面切两至三个刀口。

3、将拌匀的香料塞入刀口，可将余料撒在表面。

4、上烤箱大火烤20分钟即可。

5、将准备好的配菜焯水备用。

6、摆盘盛入三文鱼，吃时将柠檬汁挤在鱼上即可。

11小时前

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