青涩词句 2星
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苦瓜可以生吃也可以煮吃。苦瓜煎蛋是人们吃的一种常见方式,但是应该少油,清淡。如果苦瓜、芹菜和萝卜可以用来冷拌,它也是一道好菜。如果苦瓜和芹菜挤在一起喝蜂蜜,减肥效果也很好。如果你减肥,你也应该积极参加体育锻炼,适当控制饮食,减少脂肪和富含糖的食物的摄入。
11小时前
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