玉米是粗粮吗

深情的眼睛 1个月前 已收到1个回答 举报

暖俞晴 4星

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玉米是粗粮,玉米含有大量的淀粉,蛋白质含量很低,但是它有丰富的可溶性食物膳食纤维,这是粗粮的特点,可以促进肠蠕动,好消化,好排出。

2小时前

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