羊肉可以炖海带吗

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可以。

可以做成羊肉萝卜海带汤食用，具体做法如下：

需要提前准备好的材料包括：羊肉 1200克、白萝卜 300克、冻豆腐 200克、海带丝50克、葱姜 80克、黄酒 3匙、白胡椒粉 2克、青蒜 30克、盐适量、香叶 2片。

1、第一步把羊肉切好，浸泡水中2小时。

2、然后放入锅中焯水，去除浮末，焯水后捞出洗净。

3、将羊肉、葱姜、香叶、黄酒放入电压力锅，煮25分钟左右保压30分钟。

4、海带丝水中泡发1小时后，控干水分。

5、将煮好的羊汤倒入炒锅，加入盐、豆腐，海带丝，萝卜丝盖好锅盖焖煮15分钟左右。

6、撒上香菜即可。

15小时前

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答：羊肉可以炖海带。

羊肉性温，其中含有丰富的氨基酸和蛋白质、维生素！对身体有进补的功效。

海带味咸，性寒，主要含有蛋白质、胶质、脂肪等，有一定的降低血压的作用，两者在成分上互不影响，因此可以一起炖着吃，但要注意不宜一次性吃过多，以免肠胃不适。

13小时前

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