胡萝卜和香菇能一起炒吗

丿自殘 1个月前已收到2个回答举报

一针溅血 3星

共回答了347个问题采纳率：91.8% 评论

能。

用料

胡萝卜 1根

香菇 6朵

姜 1片

蚝油 1勺

淀粉 1勺

做法步骤

步骤 1

香菇泡发后，剪成条

步骤 2

胡萝卜切丝

步骤 3

加一勺油，翻炒生姜。

步骤 4

大火炒胡萝卜，不断翻炒。2分钟后，转小火，放香菇，大火翻炒3分钟，小火翻炒2分钟。

3小时前

儚嘫飞 2星

共回答了243个问题评论

香菇和胡萝卜能一起炒。

香菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，它们都是做为配菜的食物，但也能单独炒食。香菇和胡萝卜的营养价值都比较高，香菇中所含很丰富的维生素C，胡萝卜中所含丰富的胡萝卜素，这些营养元素对人体都有好处，胡萝卜和香菇能一同吃。肉类食物一同配搭炒食，可以发酵作用胡萝卜中的胡萝卜素化为维生素A最大程度的被人体吸收利用。

1小时前

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