怕黒的女人 2星
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主料:
圆面条一人量
番茄半个
辅料:
洋葱1/5
鲜虾一只
鸡胸肉1/4
胡萝卜1/4
黄瓜1/4
配料:
盐半匙
十三香1/3匙
番茄沙司两匙
做法:
1. 将配料切成小丁丁,量依据个人口味,我这个量是根据孩子的量来定的
2. 番茄切片,入锅后容易出汤,这个番茄不太好,有点干,最好选那种饭堂汁多的番茄
3. 番茄沙司必不可少,喜欢酸甜口的可以多加点,这种挤挤装的用到最后也不会浪费,保存也比玻璃瓶的方便
4. 炒锅入油,油热后先倒入鸡胸肉丁、虾肉丁、洋葱丁
5. 倒入番茄,小火炒
6. 倒入番茄沙司,小火炒,加入十三香、少量盐
7. 剪下自家生的蒜苗,最后点缀
8. 蒜苗切碎,一来增色,二来加味
9. 面煮好后,把番茄酱盛出,洒上蒜苗碎,完工
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