隔着玻璃晒太阳有什么好处和坏处

村头母猫 3个月前 已收到2个回答 举报
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风声雨声 4星

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隔着玻璃晒太阳的好处就是：如果是冬天，可以暖暖洋洋的晒太阳，而不用担心寒风刺骨。

坏处就是：玻璃能够吸收发挥作用的紫外线。而没有紫外线，身体就不能合成维生素D，这样就不能促进钙的吸收。所以想要向通过晒太阳补钙，一定不能隔着玻璃进行。

21小时前

36

幌子背叛 2星

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坏处：中医专家指出隔着玻璃晒太阳，没有什么补钙效果。这是因为玻璃能够吸收发挥作用的紫外线，隔着玻璃晒太阳实际上没有任何作用。

因此，专家建议人们应该走出去在空气新鲜阳光明媚的地方晒太阳。

好处：感受不到温暖，但是玻璃帮你挡住了紫外线。

19小时前

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