家用电解质水配方

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步骤/方式1

准备食材，1000克纯净水，柠檬洗净切片(3片备用)，10克糖，3克盐。

步骤/方式2

柠檬用盐搓洗表皮，洗干净后切片，加入食盐、白糖，倒入温开水拌匀即可。

步骤/方式3

电解质水更多的是补充我们的能量，防止发烧腹泻脱水，大家根据自己的状况适量饮用。

13小时前

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