洋一生不弃 4星
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红茶,特别是粗红茶。
因为粗红茶里含有大量的茶酵素,而茶酵素是很好碱性物资。碱性物资对于油脂可以说是克星,每天适量的喝粗红茶,可以达到减肥的目的。也可补充一些微量元素。
7小时前
彼此的温暖 4星
共回答了426个问题 评论
乌龙茶。
乌龙茶属于半发酵茶类,为中国特有的茶类,具有溶解脂肪的减肥效果。饮用乌龙茶,还能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。
5小时前
粉嫩嫩潴婆 1星
共回答了157个问题 评论
黑茶刮油效果最好,在所有的茶叶中,绿茶具有凉性夏天喝比较好,秋冬季可以喝红茶和乌龙茶,如果要刮油减肥最好的茶叶是黑茶,包括普洱,六堡茶。
2小时前
偽噯守候霜 4星
共回答了45个问题 评论
刮油排油效果好的茶油,冬瓜,荷叶,山楂茶这个是非常具有刮油的作用,荷叶和冬瓜都可以帮助我们排泄一种新陈体囤积的产物,可以很快的去刮油和酸渣配合在一起,效果很好,茶荷叶山楂茶
22小时前
珍惜你给的 4星
共回答了403个问题 评论
首选乌龙茶,在乌龙茶里面含有了大量的茶多酚的成分,而这个成分是可以起到抑制脂肪生成的作用的,同时可以起到解腻的功效与作用,只要提及到茶叶减肥的话题,很多人都会起到乌龙茶。
17小时前
盛夏莫北 4星
答案:每天喝一些荷叶和绿茶,泡的茶,就能起到刮油的作用。因为荷叶和绿茶,都有降脂的作用,二者强强联合排油刮油,效果更好。
11小时前
挺能闹 3星
共回答了354个问题 评论
刮油效果好的茶叶有很多,比如说有我们经常喝的云南凤庆普洱茶饼,福建安溪铁观音,武夷大红袍,安徽六安瓜片,河南信阳毛尖茶。
4小时前
向南而生 2星
共回答了93个问题 评论
乌龙茶,节食减肥的人群,吃的食物少,体内食物残渣不足,身体容易干燥,这类人群推荐喝乌龙茶,有助于助消化,祛痰,解油腻消脂。
24小时前
鸨羽舞衣 4星
共回答了446个问题 评论
绿茶和普洱茶是两种常被认为有效刮油、排油的茶,它们都富含茶多酚和儿茶素等成分,能促进脂肪分解和代谢,达到减肥的效果。
同时,龙井茶、铁观音等也有一定的减肥作用,因为茶叶中含有抑制脂肪吸收的成分,能加速身体代谢。不过,减肥需要综合考虑多方面因素,单纯依靠喝茶减肥效果不会十分明显,建议结合合理的饮食和运动。
15小时前
回答问题
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