穿圈圈游戏规则

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控制我心 2星

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1、将学员分为人数均等的两组，每组站成一个面向圆心的手拉手的圆。

2、为各组分发一个呼啦圈，并将其套在起点学员的手臂，然后在 不用手的情况下，将呼啦圈传递一圈回到起点，过程中只可以利用队友 的身体传递呼啦圈。

3、各组可先练习15分钟。

4、共进行三轮比赛，取最佳成绩。

5、在第一轮比赛之后给每组3分钟的时间进行回顾总结再进行比赛

3小时前

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冈本娘子 4星

共回答了406个问题 评论

圈的规则和玩法

1.

每个队伍一排一排站好,每队中相邻的两名队员拉手,队伍一字排开。

2.

每队第一位队员,闲置的手上拿一个呼啦圈。

3.

裁判一声令下后,每队从第一个人开始,让呼啦圈穿过每个人的身体,最终穿越整个队伍。

4.

呼啦圈穿越整个队伍的时候,整个队伍不能走动,队员间不能松开与相互拉着的手。

1小时前

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