兰花蚌水煮多久

不想失去迩 3个月前 已收到1个回答 举报

不惹红尘 1星

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兰花蚌一般需要煮大概20分钟左右的时间是最适宜的。兰花蚌是种双壳贝类,性寒,寒性食物有助于清火、解毒,可用来辅助治疗火热病证

工具/原料

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兰花蚌 (300g)

炒辣椒酱 (2大匙)

芦笋 (150g)

酱油 1小匙

蚝油 1小匙

糖 1小匙

方法/步骤

1/4分步阅读

将兰花蚌过油备用,芦笋切段

2/4

锅里 加水,大火滚开后加入1小匙糖,将芦笋汆烫后备用。

3/4

热锅,加入少许油,将炒辣椒酱爆香后,加入处理过的芦笋材料及调味料。

4/4

 用大火快炒约1分钟,即可上桌。

21小时前

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