喝纯牛奶能长个子吗

伱啲愛冭繌 3个月前已收到1个回答举报

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一般来说，喝纯牛奶是否会长高具体因人而异，不可一概而论。

一般来讲，纯牛奶中含有大量的优质蛋白质和钙离子等有利于骨骼的发育，当优质蛋白质进入人体时，有利于促进人体生长素的合成。钙对于骨骼的正常生长发育也有很好的促进作用，所以人体生长激素充足并且骨骼生长发育良好的情况下，摄入适量纯牛奶后，可能有助于长高。

1小时前

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