山楂泡水的正确泡法

是将适量的清洗干净的山楂放在一个容器中，然后用热水浸泡，水温一般为60℃，温度不宜过高或过低，每次泡20分钟即可。

步骤1

买了一斤3.5元山楂

步骤2

洗干净了把屁股的花用刀去掉

步骤3

一定要砂锅哦，水煮开山楂裂开就可以了是为了方便去掉中间的籽和筋，然后煮的水留一般等下用破壁机打成碎

步骤4

然后把中间的去掉

步骤5

把肉放破壁机加刚刚煮的水，不要太多水哦不然你等下熬很久，打好了放砂锅

步骤6

记得带个手套不然要彪到手超烫，煮成这个颜色可以放糖，你放糖可以试试味道，觉得太酸也可以再加糖，有的会挤一点柠檬汁，我这个没有放因为家里没有

步骤7

颜色越来越深了，如果是泡水喝就熬到勺子刮酱，如果想做成膏直接切片吃那种还要继续熬，熬到很稠，就像藕粉那种

最后一步

就可以泡水喝啦，放冰箱方便取。

一，山楂泡水正确方法:新鲜山楂切片，蜂蜜适量，密封的容器。把山楂水用硬的毛刷彻底刷干净，放在冰箱里面冷冻两个小时，拿出来后再切成片，放进密封的容器里面，在放入蜂蜜，加入凉的开水淹没山楂水，放在冰箱里面冷藏，第二天的时候再拿出两片用温水冲泡，这样山楂中的丰富维生素才能够彻底的激发出来，才可以起到美容养颜，减肥瘦身的作用。

二，如果买不到新鲜的山楂，我们也可以用干山楂来泡水。首先把2-3片干山楂放入杯中或者锅中，然后加入60-70摄氏度左右的温水，进行冲泡。最后可以加入冰糖或者蜂蜜调味，不然会太酸，这样一杯用干山楂泡的水就好了。