跑3000米应该穿什么鞋

荣华谢后 1个月前 已收到3个回答 举报

不得寻觅 4星

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1 穿专业的跑步鞋
2 因为跑步鞋是专门为跑步设计的,可以提供更好的抓地力和支撑力,还可以减少运动损伤
3 如果您没有跑步鞋,可以选择一双舒适、透气、有支撑性的运动鞋,但最好还是购买跑步鞋来进行跑步训练。

18小时前

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异地的我 3星

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adidas Solar BOOST性能跑鞋对于慢跑型跑者来说,SolarBOOST的缓冲表现足够应对20公里以内的各种训练,缓冲十足,回弹明确,难得训练神器。

对于速度型跑者而言,SolarBOOST的前掌设计给了双脚很大的包容性。

16小时前

13

冭牌誘惑 2星

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1 不同的鞋款适用于不同的运动和场地,所以没有统一的标准推荐。
2 跑步鞋的选择应该考虑到以下因素:足部舒适度、鞋的支撑性、缓震性能以及透气性能。
3 如果你在室内赛道上进行训练,轻质透气的跑步鞋可以提供快速反应力和透气性能;如果你在户外赛道上进行训练,具有防滑性能和缓震性能的跑步鞋将更为合适。
此外,通过在不同地面上进行训练,选择适合多种场地的跑步鞋也是很重要的。

13小时前

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