眉眼诱沉沦 1星
共回答了147个问题采纳率:99.8% 评论
用料
紫甘蓝 100g
苹果 半个
糖小朵零卡糖 5克
温开水 350毫升
做法步骤
1、准备半个苹果,紫甘蓝100克,糖小朵零卡糖5克,50度的温开水350毫升。
2、苹果洗干净切块,紫甘蓝用盐水泡洗5分钟,切块。
3、所有食材加入搅拌机,搅打1分钟。
4、无需过滤,倒入杯子里,用勺子撇去上面的泡沫。
5、一杯美容养颜又瘦身的健康饮品就好啦。
小贴士
家里有柠檬的可以滴几滴柠檬汁。不用过滤哦。便秘的人可以多喝。这款果蔬汁润肠效果特别好。
2小时前
只牵迩的手 3星
共回答了355个问题 评论
在没有榨汁机的情况下把紫甘蓝切碎(越碎越好)然后用笼屉布直接把紫甘蓝挤出水,这就是紫甘蓝汁
1小时前
回答问题
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