对岸無花 1星
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食材:清江鱼,姜,红辣椒,紫苏,料酒,盐,葱,大蒜,牛奶1盒。
做法步骤:
1、把新鲜的活鱼剖好,刮去鱼身上的鱼鳞,鱼肚中的黑色内膜,尤其是黑色内膜,这是鱼腥味的重要来源。清洁时尽量刮干净,撒少许盐和料酒,然后腌制30分钟。
2、准备炒锅,锅冒烟时倒入冷油,当将其加热到50%的油温时,将鱼头放在锅中,用中火煎炸,直到表皮变成金黄色。
3、锅中倒入开水,加入除牛奶以外的所有调味料,盖上盖子,大火煮5分钟,烹饪时,火候必须大,很猛,这样鱼汤煮好后会变成乳白色。
4、将一盒牛奶倒入锅中,然后在高温下煮沸,再次煮沸后捞出盛入大碗中。最后撒上一些新鲜的葱花,增加色彩和新鲜度,一锅好喝的奶白鱼汤就准备好了,好好享受美食吧。
6小时前
红星扛霸子 4星
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主料:豆腐两块(300克),清江鱼一条(两斤左右)
调料:食用油、大葱、姜、盐、味精、胡椒粉、香油、料酒、香菜 老抽
做法如下:
1.清江鱼去鳞、去鳃,去内脏洗净,改两面花刀,然后抹上些许料酒和食盐腌制10分钟。
2.将豆腐切成5毫米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用;大葱洗净切段,生姜洗净切片备用。
3.锅中加入适量食用油,开中小火将鱼煎至两面金黄,然后把油滤掉。接着放入些许料酒,葱段,姜片煸炒出香味后倒入适量热水开大火煮开后转小火继续炖10分钟左右。
4.待时间到后加入豆腐继续炖煮5分钟,期间根据自己口味加入适量食盐,老抽,生抽,鸡精调味。
5.出锅前再滴入几滴香油,胡椒粉和香菜段即可完成!
4小时前
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