情控是什么意思

意思是指一个人在感情里面的控制欲望，就是对自己所爱的人和事物有掌控的想法和欲望。

体现了一个人错误的感情价值观念和模糊的自我认知，我们每个人都有对感情的态度和价值观，和每个人的想法都不一样。

我们要尊重每个人对感情的选择和态度，不要把自己的意识形态强加于别人身上，这是对一个人对待感情最起码的尊重和理解

类似于个人情绪化吧，就是做什么事情都由自己的情绪控制。

情绪控就一种类似于情绪化表演的倾向喜好。也可形容一个人人的表情很丰富，很生动。

情绪控状态分为三种：心境、激情和应激。 心境是一种背景式的主观体验，它反映着个人平静而持久的情绪倾向。心境具有弥散性，它不是对某一特定关系的体验，而是以同样的态度体验对待一切事物。人的世界观、理想和信念决定着心境的基本倾向，对心境起着重要的调节作用。心境也有相对的变化性，在经历重大事件后，个人可能会将对此事件的情绪保持很长一段时间，比如金榜题名就会让一个本来抑郁的人在几个月内充满喜悦；而失恋失亲也会让一个本来乐观的人一直处于抑郁之中。

激情是一种强烈的、爆发性的、为时短促的情绪状态。通常由对个人有重大意义的事件引起的，比如重大成功的欣喜若狂、失恋失亲的悲痛、身临险境的恐惧等。这时的情绪体验是剧烈的，人的理智受到抑制，出现“意识狭窄”现象。如果此时个人的心境处于消极状态，那么极有可能引发情绪化行为，即表现鲁莽、激动等来发泄、缓解。

应激是人对某种意外的环境刺激做出的适应性反应。通常伴随一系列的生理反应，如肌肉紧张、血压升高、心率加速等。应激情境下的行为反应是需要个人能力与之相匹配的，不然可能会因为严重的生理反应而导致适应性疾病。

情控是情绪控制的意思。