真得痛了 1星
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答:最好能用鲜鱼,味道会比较好,选用草鱼、鲫鱼、鲢鱼、鲤鱼等都可以的。
粉蒸鱼
鱼肉细腻,脂肪丰富,肥嫩味鲜,形色俱美,很好的保持了鱼的原味,丰富的蛋白质,是健身爱好者的优质选择
15小时前
静静听 3星
共回答了312个问题 评论
用鲈鱼。清蒸鲈鱼是一道脍炙人口的家常菜,鲈鱼蛋白质丰富,肉质鲜美,含多种维生素和微量元素,清蒸后的鲈鱼鱼肉细嫩爽滑,汤汁清甜.
13小时前
与风执手 2星
共回答了216个问题 评论
用的是鳙鱼。粉蒸鱼做法:先将鱼清理洗净,将鱼切成1.5公分左右宽放入碗中,加入姜片,盐,料酒,香醋,胡椒粉,干淀粉,鸡精,油,抓匀腌制15分钟。
加入不用泡发的蒸肉粉,抓匀,让每片都沾上粉。
另取一盘,将沾上粉的鱼块码入盘中,最好是每两块鱼之间放上一片姜片。
起蒸锅放水,待水开后再放入鱼盘。
中火蒸二十五分钟,关火闷上十分钟,此时粉已熟透。
将粉蒸鱼盘取出,撒上葱花即可。(爱吃辣的可放上切好的干辣椒,浇上少许热油,辣味就出来了)
11小时前
回答问题
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