无棱角 4星
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做小月子期间主要是注意保暖,不要受凉,生冷、辛辣和过于刺激性的食物都不能吃,如西瓜、冰激凌、冷饮,碳酸饮料,辣椒,油炸食品,烧烤食品等,要多吃一些补气养血的食物,如猪肝、瘦肉、鸡蛋黄等,有利于促进身体的恢复,不要熬夜和劳累。
6小时前
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