开窗晒太阳能补钙吗

鯊魚風暴 3个月前已收到1个回答举报

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不能

因为隔着玻璃晒太阳并不能够起到补钙的作用，太阳光之所以能够补钙，主要是因为太阳光当中的紫外线可以调节皮肤内的维生素D3，而如果是隔着玻璃晒太阳，可能会阻挡紫外线的照射，影响补钙的效果。

1小时前

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