只是你不懂 2星
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具体做法:
1. 4只鹌鹑对半切开,将内脏清理干净,我在Coles买的这个基本上是已经处理过了的
2. 一颗洋葱切片、半头蒜放入盆中
3. 加2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、蚝油1勺、胡椒粉适量、糖1勺、烧烤料2勺,搅拌均匀,腌制半个小时
4. 烤盘底部铺上油纸,将腌好的鹌鹑平铺在烤盘上,洋葱和蒜也铺在上面
5. 表面铺上一层锡纸,烤箱220度20分钟,去掉锡纸再继续烤20分钟左右
6. 烤好的鹌鹑,放入盘中,撒上辣椒面和熟芝麻即可开吃
11小时前
狠儍狠天眞 3星
共回答了33个问题 评论
准备材料:鹌鹑:4只,烤肉料:一包、芝麻:少许。
1、鹌鹑用清水冲洗干净,然后用刀切成一块一块的。
2、用刀在鹌鹑划上几刀,这样腌制时会更入味。
3、将烤料倒入容器里,然后倒入水,最后搅拌匀。
4、将鹌鹑放入调好的汁的容器里腌制2小时。
9小时前
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