黔堂战队 3星
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1. 鹌鹑去除内脏洗干净。
2. 开水焯一下去除血水,洗净备用。
3. 卤水加入桂皮,香叶,水煮开加入鹌鹑煮10分钟,关火开盖让鹌鹑在卤汁里泡两个小时。
4. 蜂蜜、老抽,柠檬汁混合拌匀。
5. 在鹌鹑上刷一层调好的蜂蜜汁,时间允许的话可以风干大约2~3个小时,如果来不及可以用电吹风吹干。再重复一次这个步骤。
6. 烤之前再刷一次蜂蜜汁,用锡纸将鹌鹑的脚和翅膀包起来,烤盘铺上一层锡纸,将鹌鹑摆放好在烤盘上。
7. 烤箱预热180度,烤约25分钟至鹌鹑皮上色即可。因为卤过的鹌鹑已经熟了。From:豆果美食
3小时前
回答问题
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