烤香肠炸香肠卫生吗经常吃会不会影响健康

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1、可以炸的，但要少吃，吃多了容易上火。

2、最好不要多吃，香肠本身就含有较高的亚硝酸盐，亚硝酸盐是致癌物，况且食物在油炸过程中也会产生致癌物，所以吃是可以吃，但是是很不健康的吃法。

3、多吃水果蔬菜，肉要新鲜，保持合理饮食，均衡营养。

16小时前

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