为你爱 4星
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需要:米饭、肉松、黄瓜、鸡蛋、火腿、胡萝卜、寿司醋、紫菜。
紫菜包饭制作步骤:
1、煮好的米饭用饭勺松散开,凉至温热的时候,加入适量寿司醋拌匀。
2、 准备好肉松,把鸡蛋磕入碗中,调入少许盐搅拌均匀后摊成蛋皮,再切成丝。把火腿、黄瓜、胡萝卜依次切成小条,黄瓜用适量盐稍微腌制一下,胡萝卜放入开水锅中绰熟。
3、 寿司帘铺在干净的案板上,上面铺一张紫菜,然后在紫菜上铺上一层拌好的米饭。
4、在米饭的大约1/3处铺上适量肉松。
5、接着依次铺上蛋皮、火腿、黄瓜、胡萝卜。
6、借用着寿司帘把它卷起来,尽量卷得紧一些,卷到头的时候,稍微按住一下,让接头彻底粘合。
7、卷好以后,拿掉寿司帘。
8、切成1.5厘米左右的小段即可。
15小时前
漂亮公主 4星
共回答了496个问题 评论
米饭食材:
大米500克、清水600克(大米和水的比例很重要)食盐2克、寿司醋5克、香油。
其他食材:
大张紫菜2张、胡萝卜丝、菠菜、鸡蛋2个、肥牛(肉类食材可以替换其它你喜欢的肉类都可以)。
做法:
1.大米清洗后放入电饭煲中加入清水和食盐蒸熟。
2.胡萝卜切丝、菠菜洗净后焯水煮熟。
3.鸡蛋打散后摊成蛋皮后切成长条备用。
4.肥牛焯水后捞出,在放入锅中调味。
5.所有蔬菜和肥牛卷起来,一定要卷紧。
6.米饭蒸熟后用铲子打散,让热气挥发出来后放入寿司醋翻拌均匀后可以撒上一些熟芝麻。
7.米饭温热状态放在另一片紫菜上,带上手套将米饭均匀铺满大张紫菜上并压平,戴手套不会黏手。
8.卷好的肥牛蔬菜卷放置3/4的位置上,一起卷起来,一样也是要卷紧。
9.卷好的紫菜包饭均匀的切成小块就可以啦,高颜值又美味,没有其它酱料大大降低了整体热量。
7小时前
最后的借 3星
共回答了306个问题 评论
步骤1
大米洗净放进电饭锅煮熟
步骤2
米饭要放置室温再放入寿司醋,拌匀
步骤3
胡萝卜和青瓜切细长条
步骤4
胡萝卜和青瓜放进煮沸的水中焯一下,捞起沥干水分
步骤5
鸡蛋液打发均匀,用平底锅煎成蛋皮
步骤6
将蛋皮切长条状
步骤7
紫菜放在竹帘上,铺上一层米饭
步骤8
在三分之一处放入胡萝卜、青瓜、寿司大跟条和蛋皮,挤上沙拉酱或者番茄酱
步骤9
用竹帘将紫菜卷起来,要卷紧,不然切的时候会松散
步骤10
切件即可
烹饪技巧
1 如果没有寿司醋,可以用白醋:砂糖:盐按10:5:1来调配,当然可以根据个人口味调整
2青瓜可以不焯水的,我个人不习惯生吃,胡萝卜和青瓜焯水一下子就要捞起
3紫菜米饭上面卷的内容可以放肉松、金枪鱼等等
24小时前
风在咆哮 1星
共回答了10个问题 评论
01
黄瓜.火腿肠切条,胡萝卜切丝备用,鸡蛋打入碗中,加入一丁点儿盐打散。
02
锅中加入少许花生油,晃动几下锅,让油均匀的布满锅底,转小火,倒入打散的蛋液,不要搅动,待下面凝固,翻面再煎,成一个鸡蛋饼后用筷子夹出来。
03
将煎好的鸡蛋饼切成条状。
04
锅中再倒少许花生油,放入胡萝卜丝,炒软即可。
05
新做好的米饭,放入少量精盐,黑芝麻,香油,拌匀后,放凉。
06
紫菜铺平,把拌好的米饭均匀铺满紫菜4分之3处,紫菜边在放几个饭粒,这样才能确保紫菜边缘更好的粘合,然后撒上肉松,依次放入黄瓜条,鸡蛋条,火腿肠条,胡萝卜丝,然后慢慢的卷起。
07
将卷好的紫菜卷用刀切成约1.5厘米宽。
17小时前
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