白萝卜生吃还是熟吃比较好

生吃比较好，因为营养物质丰富，白萝卜生吃的时候可以使内部的钙物质以及铁离子达到最大化的效果，所以营养物质比较丰富，生吃更好

白萝卜当然是熟吃比较好。因为生吃的话虽然可以保留比较多的原生态营养元素，但是口感太过艰涩，难以下咽，所以熟吃更好

生吃比较好，白萝卜还是生吃比较好，因为生的白萝卜营养比较丰富，而熟白萝卜经过高温已经破坏了一部分营养，所以说生吃白萝卜营养好

在通常情况下，白萝卜还是熟吃的比较好。由于白萝卜熟吃的话比较健康。白萝卜生吃的话，味道也是挺好的。但一定要处理的干净。

答白萝卜如果甜味较重，那生吃比熟吃好，如果味一般，还是和肉红烧比较好吃！罗卜生吃可以进行凉拌处理，熟吃可以炒絲，或红烧鄱行，总的熟吃为好！请审核！

白萝卜生吃和熟吃都具有一定的好处，两种食用方式并不会影响白萝卜的营养价值，白萝卜生吃和熟吃的口感不同，因此可根据自己的喜欢任意选择进食方法。

1.生吃白萝卜

会明显感觉到白萝卜的辣味，并且较脆;

2.熟吃白萝卜

辣味相较于生吃少一些，并且口感比较软。

白萝卜中含有淀粉酶以及粗纤维、芥子油、维生素C等成分，其中的淀粉酶可以帮助分解食物的淀粉以及脂肪;粗纤维以及芥子油可以帮助促进胃肠道蠕动，并增强食欲，加快机体的新陈代谢，促进食物的消化;维生素C可以帮助增强自身的抗病能力。

现在的白萝卜生吃也很好，生津止渴。

不过我喜欢吃熟的白萝卜，我常常是把白萝卜做菜馅包饺子和包子。偶尔也做白萝卜丸子汤，都是很好吃的，我的家人都很喜欢吃。

白萝卜生吃和熟吃都比较好，但是相比较而言，白萝卜熟吃还是要比生吃白萝卜好了许多，这主要因为白萝卜熟吃，经过煮炖可以更好的八白萝卜的营养成分煮出来更加充分，白萝卜是人们非常喜爱的一种蔬菜，白萝卜在人们生活中是必不可少的。

白萝卜生吃熟吃都可以，不过熟吃会更好些。因为白萝卜中有一种胡萝卜素，在煮熟之后更容易被人吸收。所以，还是熟吃更好。