吃什么食物养胃又补胃应该怎么补呢

半夏丿温柔 1个月前已收到1个回答举报

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爱刺痛温柔 3星

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平时最好是清淡饮食，吃点容易消化的食物，比如多喝点小米粥有助于养胃，每天吃几粒生花生也有助于养胃，平时应该注意按时吃饭，不要着凉，不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，观察有没有胃部不适的症状，必要的时候应该去医院做个胃镜检查一下。

11小时前

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