减肥10天体重瘦6斤但是外表没变是怎么回事

永堕阎罗 2个月前 已收到1个回答 举报

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减肥10天体重瘦6斤,前期瘦的是水分后期瘦的是脂肪,所以外表没有太大变化,减肥需要持久的恒心,耐心才可以达到理想中的效果,坚持三个月以上才不容易反弹,减肥不要选择控制饮食减肥,控制饮食会导致身体营养流失,容易引起低血糖。

3小时前

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